Yoga Kriya ou Yoga Nidra Védique

Avec Yogindra

Être - Lumière - Immortalité par Yogindra (mercredi 29 septembre 2021)

Dans le mantra Om asato mā sad gamaya nous demandons à être conduits vers le Réel, vers la lumière, vers l’immortalité. Dans cette séance de yoga, je vous propose de ressentir ce chemin d’ouverture, à travers des mouvements simples, des moments de méditation et le ressenti de la vibration du mantra. Yogîndra

L'enseignement sur brahman (Yoga Nidra) avec Yogindra (mercredi 10 novembre 2021)

Ce yoga nidra s'inspire de la Chāndogya upaniṣad. Cet enseignement nous montre que brahman est les 4 directions de l’espace, il est les éléments de la nature, il est toutes sortes de lumières, il est tous les sens, le mental et le souffle vital. Vivons cela dans la visualisation du yoga nidra.

Retrouvez ce cours en video sur notre chaine YouTube

Retrouvez ce cours en video sur notre chaine YouTube

Retrouvez ce cours en video sur notre chaine YouTube

Retrouvez ce cours en video sur notre chaine YouTube

Cette séance vous invite à évoquer la paix, à partir d'un mantra védique. Ce mantra nous propose de ressentir la paix dans tout ce qui constitue l'Univers depuis le ciel jusqu'à la Terre, la paix dans tous les éléments de la matière, la paix dans le fini et l'infini. La respiration nous guide tout au long de la séance dans des mouvements de flexion et d'extension, et dans des postures qui mêlent tapas l'effort et shanti la paix

Hatha Yoga selon la tradition du yoga de l'énergie