Chaque dimanche à 9h, rediffusion à 17h

Pour cette saison, nous explorerons les différentes parties du corps (membres, articulations...) dans des pratiques incluant des mouvements articulaires, des postures, des mudras, des temps de méditation. Notre corps et le yoga, c'est tout Un.

PODCAST :

Le passage du cou (dimanche 26 septembre 2021)

Casse-cou, sauter au cou... Le cou est un élément discret mais central de notre corps. Il porte notre tête, il est une zone de passage vitale pour notre respiration et alimentation. Prenons le temps de le découvrir et de le chouchouter.

Rencontre avec nos mains (dimanche 19 septembre 2021)

Le Corps en Yoga est une émission qui explore les différentes parties du corps (membres, articulations...) dans des pratiques incluant des mouvements articulaires, des postures, des mudras, des temps de méditation. Notre corps et le yoga, c'est tout Un.
Dans cette chronique nous partons à la rencontre de nos mains à travers les sensations tactiles, le souffle, les étirements doux.