Chaque mercredi à 7h, rediffusion à 21h

"La sadhana est la voie d'investigation du yogi, au pied du maître intérieur, une voie d'abandon et de grâce.
Plus qu'un simple cours de yoga, c'est un chemin dépouillé qui va à l'essence des choses, pour tout aspirant qui souhaite se libérer de la souffrance et trouver l'harmonie et la paix.
Durant cette pratique, nous explorerons la philosophie du yoga, lectures, mantras, pranayamas, quelques postures et méditations."

Sadhana #15 (mercredi 25 janvier 2023)

Sadhana #14 (mercredi 18 janvier 2023)

Sadhana #13 (mercredi 11 janvier 2023)

Sadhana #12 (mercredi 4 janvier 2023)

Sadhana #11 (mercredi 14 décembre 2022)

Sadhana #10 (mercredi 7 décembre 2022)

Sadhana #9 (mercredi 30 novembre 2022)

Sadhana #8 (mercredi 23 novembre 2022)

Sadhana #7 (mercredi 16 novembre 2022)

Sadhana #6 (mercredi 9 novembre 2022)

Sadhana #5 (mercredi 19 octobre 2022)

Sadhana #4 (mercredi 12 octobre 2022)

Sadhana #3 (mercredi 5 octobre 2022)

Aujourd’hui pour la troisième session avec mathieu : Lecture du Drg Drcya Viveka ou comment discriminer le spectateur du spectacle, méditation analytique et Chamundaye.

Sadhana #2 (mercredi 28 septembre 2022)

Aujourd’hui pour le deuxième session avec Mathieu : Lecture de l’Ellâm Onru, prise de conscience et méditation analytique.

Sadhana #1 (mercredi 21 septembre 2022)

Lecture du Nirvana Shatakam de Shankara, prise de conscience et méditation analytique.