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RGG Album découverte

Rhythms of Awakening par Glen Velez

Chaque semaine dans RGG YOGA découvrez un album pour vous accompagner dans vos pratiques. Diffusions d'un titre chaque jour après la méditations de Swami Atmarupananda.

La chaine YouTube

10MN POUR SOUFFLER

avec Radha

Méditation sonore - Nadanusandhana (lundi 22 avril 2024)

Aujourd’hui je vous propose une méditation sonore, nadanusandhana, la contemplation du son. Il s’agit de chanter chaque son du bija mantra Om. Le A, le U et le M séparément. Chacun de ces sons vibrant dans différents espaces du corps pour ensuite nous amener à une vibration harmonieuse du mantra Om et une absorption dans le son, ses harmoniques et ses subtilités.

Cette pratique est accompagnée d’une tampura électronique et d’une shruti box. Bon voyage.

LE CORPS EN YOGA

avec Virginie

Un karana autour des hanches

Trouver du confort dans les postures d'assise est un des problèmes en yoga. Cette séance vous propose de pratiquer d'abord trois mouvements simples qui sont ensuite associés dans un enchaînement (karana) avec la respiration appropriée. A pratiquer à l'envie selon le temps disponible. ... LIRE LA SUITE

SADHANA, VOYAGE AU CŒUR DU YOGA

avec Mathieu

Une pratique pour soulager la sciatique

Quelques mouvements pour soulager la sciatique et pratique de mantra

... LIRE LA SUITE

L'ODYSSÉE DU SOI

avec Janaki

… pour progresser dans les pratiques de contemplation qui mènent à la réalisation du Soi.

La réalisation du Soi est une épopée bien au-delà de notre incarnation actuelle. Cela fait nombre d’éternités que nous cheminons vers cette Réalisation et que nous continuerons au-delà de celle-ci. Ce grand Voyage empli d’aventures n’a qu’un but, celui de nous ramener dans le Un, Infini ... LIRE LA SUITE

Du lundi au vendre dans RGG SPHÈRE - S'adresse à l'esprit, au corps et à l'âme et aide sur le chemin spirituel

Playlistes musicales

Du lundi au vendredi dans RGG YOGA, découvrez un kirtan - chant d'appel et de réponse dans la tradition hindoue.

Chaque lundi dans RGG SPHÈRE, un reggae spirituel. Louanges à Jah, Dieu de la religion rastafari.

Chaque mardi dans RGG SPHÈRE, découvrez ce qui se cache derrière certains tubes, le message religieux ou spirituel.

Chaque mercredi dans RGG SPHÈRE, une rencontre musicale de traditions religieuses ou spirituelles différentes

Chaque vendredi dans RGG SPHÈRE, une découverte rap, rock, électro ou R n B 100% religieuse ou spirituelle.

Chaque jeudi dans RGG SPHÈRE, une chanson pour remercier et saluer la Mère Terre et Ses éléments

Retrouvez Sarada tous les lundis dans RGG SPHÈRE pour Gospelment vôtre. Découvrez les nouveaux chants de la musique gospel.

Retrouvez Janaki tous les mercredis dans RGG SPHÈRE. Découvrez la playlist de l'émission de Janaki.