Chaque vendredi à 8h, rediffusion à 10h30, 16h30 et 21h

Dans cette chronique, j'aborderai des thèmes variés, issus du quotidien et de mon questionnement, et forcément reliés au chemin du yoga.
Pour faire une relecture des événements, situations au travers de mon parcours de pratiquante et enseignante de yoga. Pour montrer comment le lien se crée, peu à peu, entre les enseignements du yoga et notre vie quotidienne. Pour laisser jaillir des mots dans ces lettres à un ami yogi, et qu'il soit réel ou imaginaire importe peu.

PODCAST

Enfermé dehors (vendredi 31 mai 2024)

Une scène familière m'a fait penser à cette expression "être enfermé dehors". Pourquoi ressentir cela ? Comment ? Si je suis enfermé, je ne suis pas libre. Mais de quelle liberté est-il question ? Et comme toujours, où est le yoga dans tout cela ? 

Des regrets et des remords (vendredi 24 mai 2024)

Pourquoi parler de fausses croyances ? Qu'est-ce qu'une vraie spiritualité ? Qu'est-ce qui distingue une croyance d'une autre ?
A l'heure des me too, des dérives de toutes sortes aux allures sectaires, il est important de se poser la question

Des regrets et des remords (vendredi 17 mai 2024)

Désirs, possessions, regrets, remords... la vie est tout sauf facile. Nous pouvons changer, mais comment, pourquoi ? Quelle implication est nécessaire ? Et quel *le aide peut nous apporter le yoga ?

Changement ou immobilité, les leçons de l'histoire (vendredi 10 mai 2024)

Ne pouvant connaître ni anticiper l'avenir, nous tourner vers le passé nous permet de questionner nos réactions, nos opinions. Le passé historique pourrait presque nous mettre en danger par rapport à nos habitudes. Quelles leçons pouvons-nous en tirer ?

Le travail c'est la santé (vendredi 3 mai 2024)

Cette semaine, c'était le 1er mai, la fête du travail ! Mais pourquoi fêter le Travail par le Repos ? Notre rapport au travail a changé. Et d'ailleurs, c'est quoi au juste le travail ? 

Une journée qui fait sens, c'est quoi au juste ? (vendredi 26 avril 2024)

Dans ce monde fractionné, travail, vacances, loisirs, les propositions se multiplient pour des activités qui donnent un sens à la vie. Mais donner du sens, qu'est-ce que cela veut dire ?

Communication (vendredi 5 avril 2024)

Alors que nous disposons d'outils puissants et variés de communication, en sommes-nous réellement capables ? 

La symphonie de la vie (vendredi 29 mars 2024)

Parfois notre quotidien devient très, voire trop compliqué. Se sentir vide ou dépassé est un signal pour changer de paradigme.

L'urgence de croire (vendredi 22 mars 2024)

Foi, croyance, résilience, des mots anciens, des mots nouveaux... mais à quelle urgence répondent-ils ? A quoi ça sert tout ça ?

Saturation mentale (vendredi 15 mars 2024)

Dans un monde saturé d'images surfant sur la peur et la violence, ouvrir son cœur n'est pas une faiblesse mais une urgence

La valeur du temps (vendredi 8 mars 2024)

Retard, transport, voiture, bouchons... notre vie est découpée en séquences temporelles ponctuées de rendez-vous, contraintes et autres événements. Interrogeons-nous sur la façon dont nous vivons ces moments.

Si j'avais su, j'aurai pas venu !  (vendredi 1er mars 2024)

Et oui devant des obstacles insurmontables, nous, Sysiphes du quotidien, dont les vies tiennent parfois du parcours du combattant, devons chercher du courage pour continuer à avancer.

 

 

Les faux gourous (vendredi 9 février 2024)

"Lui, c'est un vrai maître !"
Ah oui ? Et comment tu sais ça toi d'abord ? Tu es qui pour affirmer une telle chose ?
Je m'interroge sur ces illuminés portés aux nues ou auto-proclamés et leurs suiveurs.

 

L'équilibre au gramme près (vendredi 2 février 2024)

Rester sur le fil, chercher l'équilibre. Mais au fait c'est quoi ? Comment y arriver ? Et pourquoi ? Avec le temps et la pratique, l'équilibrage se fait au gramme près.

 

Puzzle et conscience  (vendredi 26 janvier 2024)

Nous ne sommes rien d'autres que des pièces de puzzle. Qu'est-ce que cela signifie ? 

 

Questions de priorités......  (vendredi 19 janvier 2024)

Le temps file à toute vitesse. Mais est-ce vraiment si difficile à  gérer ? C'est une question de priorité nous dit-on.
Oui peut-être bien. Ou alors...

 

Servir ou se servir, voilà la question...  (vendredi 12 janvier 2024)

Qu'est-ce que le service ? Pourquoi ce poser cette question ? Comment le service impacte-t-il notre vie, notre chemin et la société ?

 

 La lumière de l'espoir  (vendredi 22 decembre 2023)

Comment la foi, la paresse et la tradition nous amène dans la lumière de Noël.

 

Noël quand tu nous tiens  (vendredi 8 decembre 2023)

Avant de décrier Noël, comme cela en devient l'habitude, interrogeons-nous sur cette période très particulière de l'année. Le pardon, la foi, la joie, les enseignements... ces quatre symboles de l'Avent nous aident à préparer Noël pour en retrouver la simplicité et la beauté. 

 

Être, savoir et savoir-être  (vendredi 1 decembre 2023)

Il semble évident qu'une personne qui détient un savoir se comporte en accord avec ses dires. Malheureusement non, ce n'est pas le cas et cela ne va pas mieux dans le monde du yoga. Aujourd'hui je réfléchis sur les notions de Savoir et d'Être. Comment aller vers un savoir-être qui nous fait cruellement défaut dans notre société.

Nourrir la beauté du monde (vendredi 24 novembre 2023)

Qu'est-ce que la beauté ? A quoi sert-elle ?
La beauté nous limite ou nous révèle. Elle est indispensable et nous appelle.
Partons à sa rencontre.

A court de temps (vendredi 17 novembre 2023)

Oui c'est vrai, souvent le temps nous manque. Ok. Mais il est où ce temps ? C'est quoi ? Et que pouvons-nous faire ? 

A la vie, à la mort (vendredi 10 novembre 2023)

En écrivant la pensée de la semaine en accord avec la Toussaint, j'ai eu envie de me pencher sur ces notions de mort et de vie. Elles tissent un équilibre qui, à chaque instant, peut être remis en question.